{"id":4104,"date":"2021-08-22T22:22:00","date_gmt":"2021-08-23T01:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/danidrops.com.br\/?p=4104"},"modified":"2021-08-23T21:44:25","modified_gmt":"2021-08-24T00:44:25","slug":"quelles-sont-les-causes-et-les-soins-des-ongles-fragiles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/danidrops.com.br\/fr\/quelles-sont-les-causes-et-les-soins-des-ongles-fragiles\/","title":{"rendered":"Ongles faibles Quelles sont les causes et les soins pour mettre fin aux ongles faibles"},"content":{"rendered":"<p>Vos ongles se cassent facilement ? Ne pouvez-vous pas garder vos mains aussi longues et belles que vous le souhaitez ?&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p>Sachez que ce probl\u00e8me est plus fr\u00e9quent que vous ne le pensez et touche la plupart des femmes, mais ne vous inqui\u00e9tez pas. Dans cet article, vous apprendrez quelles sont les causes et les soins des ongles faibles.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>A lire aussi :<\/strong> <a href=\"https:\/\/danidrops.com.br\/fr\/tendances-de-couleurs-de-vernis-a-ongles\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/danidrops.com.br\/tendencia-de-cores-de-esmaltes\/\">Tendance couleur vernis \u00e0 ongles 2022. D\u00e9couvrez les 9 couleurs de vernis \u00e0 ongles qui seront des r\u00e9f\u00e9rences pour vous pour peindre vos ongles<\/a><\/p>\n\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">{\n    \"@context\": \"https:\\\/\\\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": {\n        \"@type\": \"Question\",\n        \"name\": \"O que fazer para acabar com as unhas Fracas\",\n        \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Para acabar com as unhas fracas voc\\u00ea precisa: Tenha uma boa alimenta\\u00e7\\u00e3o, Cuidado ao manusear Produtos qu\\u00edmicos, Somente use Acetona de boa qualidade, Acabe com os maus H\\u00e1bitos, Consulte um m\\u00e9dico.\"\n        }\n    }\n}<\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Dicas_para_acabar_com_as_unhas_Fracas\"><\/span>5 conseils pour se d\u00e9barrasser des ongles fragiles ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Pour vous d\u00e9barrasser des ongles fragiles, vous avez besoin de :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>avoir une bonne alimentation<\/li><li>Soyez prudent lorsque vous manipulez des produits chimiques<\/li><li>N&#039;utilisez que de l&#039;ac\u00e9tone de bonne qualit\u00e9<\/li><li>En finir avec les mauvaises habitudes<\/li><li>voir un docteur<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tenha_uma_boa_alimentacao\"><\/span>avoir une bonne alimentation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Les ongles sont form\u00e9s par la prot\u00e9ine k\u00e9ratine et ont besoin de vitamines et de min\u00e9raux pour leur formation, leur croissance et leur r\u00e9paration. Une alimentation pauvre en ces nutriments rend les ongles faibles, cassants et affecte la croissance.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuidado_ao_manusear_Produtos_quimicos\"><\/span>Soyez prudent lorsque vous manipulez des produits chimiques<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Les produits tels que les d\u00e9tergents, le candida et autres sont agressifs pour la sant\u00e9 des ongles et nuisent \u00e0 leurs matrices, se corrodant et s&#039;usant souvent, les laissant cassants et fins.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Somente_use_Acetona_de_boa_qualidade\"><\/span>N&#039;utilisez que de l&#039;ac\u00e9tone de bonne qualit\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La substance de l&#039;ac\u00e9tone est nocive pour la sant\u00e9 des ongles, si vous remarquez, lors du retrait du vernis \u00e0 ongles, il devient blanc, car le produit est tr\u00e8s fort.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Acabe_com_os_maus_Habitos\"><\/span>En finir avec les mauvaises habitudes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Tapez, ouvrez des pots ou des canettes et rongez vos ongles, tendez vos matrices et usez les extr\u00e9mit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consulte_um_medico\"><\/span>voir un docteur<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Lorsque les ongles sont tr\u00e8s faibles et tach\u00e9s, le probl\u00e8me peut \u00eatre associ\u00e9 \u00e0 certaines maladies, telles que l&#039;an\u00e9mie, une mauvaise circulation, le diab\u00e8te et des probl\u00e8mes de thyro\u00efde.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"760\" height=\"555\" src=\"https:\/\/danidrops.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Unhas-Fracas.jpg\" alt=\"Quelles sont les causes et les soins pour les ongles faibles\" class=\"wp-image-4113\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/danidrops.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Unhas-Fracas.jpg 760w, https:\/\/danidrops.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Unhas-Fracas-300x219.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_os_cuidados_para_acabar_com_as_unhas_fracas\"><\/span>Quelles sont les pr\u00e9cautions \u00e0 prendre pour se d\u00e9barrasser des ongles fragiles ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Consommez des aliments pour ongles fragiles riches en prot\u00e9ines, vitamines A, B, C et E, min\u00e9raux comme le fer et le zinc.<\/li><li>Remplacez l&#039;ac\u00e9tone par des dissolvants \u00e0 base d&#039;huile.<\/li><li>Utilisez des gants en silicone ou en caoutchouc pour effectuer des t\u00e2ches qui n\u00e9cessitent l&#039;utilisation de produits chimiques, comme laver la vaisselle.<\/li><li>N&#039;utilisez pas vos ongles comme objet pour ouvrir des bocaux, tapez. Mettez fin \u00e0 l&#039;habitude de vous ronger les ongles, emportez un chewing-gum ou un bonbon dans votre sac \u00e0 m\u00e2cher lorsque vous \u00eates nerveux.<\/li><li>Laissez vos ongles au moins deux jours sans vernis ni faux ongles, afin qu&#039;ils aient le temps de respirer et de r\u00e9cup\u00e9rer.<\/li><li>Utilisez des renfor\u00e7ateurs d&#039;ongles (sabot de cheval) avant d&#039;appliquer le vernis \u00e0 ongles. Vous pouvez cr\u00e9er votre propre fortifiant, il suffit de hacher une gousse d&#039;ail, de la mettre dans une bouteille de base commune et de l&#039;utiliser ensuite comme d&#039;habitude.<\/li><li>Si un ongle se casse, ne le collez jamais. Poncer ou couper imm\u00e9diatement pour \u00e9viter d&#039;autres dommages.<\/li><li>Utilisez des cr\u00e8mes hydratantes sp\u00e9cifiques ou des cires \u00e0 ongles au coucher.<\/li><li>Vous pouvez compl\u00e9ter le r\u00e9gime alimentaire avec des suppl\u00e9ments de biotine pour les ongles fragiles.<\/li><li>La meilleure forme pour les ongles faibles et cassants est arrondie ou en forme d&#039;amande. Ce mod\u00e8le emp\u00eache les ongles de se casser facilement, y compris sur les c\u00f4t\u00e9s.<\/li><li>Ne laissez pas vos ongles immerg\u00e9s dans l&#039;eau pendant une longue p\u00e9riode, car ils absorbent le liquide, deviennent mous et faibles. Faites attention \u2013 si la temp\u00e9rature, les bains trop chauds nuisent \u00e0 la sant\u00e9 des ongles, de la peau et des cheveux.<\/li><li>Buvez au moins deux litres d&#039;eau par jour. Aussi \u00e9vident que cela puisse para\u00eetre, l&#039;hydratation est essentielle au fonctionnement de tout organisme.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Dans certains cas, m\u00eame en suivant les conseils de Weak Nail Care, les probl\u00e8mes d&#039;ongles peuvent persister.<\/p>\n\n\n\n<p> Dans cette situation, l&#039;id\u00e9al est une consultation avec le dermatologue. Comme on parle de beaut\u00e9 et de soin, voir aussi\u00a0<a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/danidrops.com.br\/fr\/comment-prevenir-et-eliminer-les-rides-dexpression-sur-le-visage\/\">Comment pr\u00e9venir et \u00e9liminer les marques d&#039;expression faciale<\/a>.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Vous lirez cet article<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d957520df21\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Basculer<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d957520df21\"  aria-label=\"Basculer\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/danidrops.com.br\/fr\/quelles-sont-les-causes-et-les-soins-des-ongles-fragiles\/#5_Dicas_para_acabar_com_as_unhas_Fracas\" >5 conseils pour se d\u00e9barrasser des ongles fragiles ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/danidrops.com.br\/fr\/quelles-sont-les-causes-et-les-soins-des-ongles-fragiles\/#Tenha_uma_boa_alimentacao\" >avoir une bonne alimentation<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/danidrops.com.br\/fr\/quelles-sont-les-causes-et-les-soins-des-ongles-fragiles\/#Cuidado_ao_manusear_Produtos_quimicos\" >Soyez prudent lorsque vous manipulez des produits chimiques<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/danidrops.com.br\/fr\/quelles-sont-les-causes-et-les-soins-des-ongles-fragiles\/#Somente_use_Acetona_de_boa_qualidade\" >N&#039;utilisez que de l&#039;ac\u00e9tone de bonne qualit\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/danidrops.com.br\/fr\/quelles-sont-les-causes-et-les-soins-des-ongles-fragiles\/#Acabe_com_os_maus_Habitos\" >En finir avec les mauvaises habitudes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/danidrops.com.br\/fr\/quelles-sont-les-causes-et-les-soins-des-ongles-fragiles\/#Consulte_um_medico\" >voir un docteur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/danidrops.com.br\/fr\/quelles-sont-les-causes-et-les-soins-des-ongles-fragiles\/#Quais_os_cuidados_para_acabar_com_as_unhas_fracas\" >Quelles sont les pr\u00e9cautions \u00e0 prendre pour se d\u00e9barrasser des ongles fragiles ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suas unhas se quebram facilmente? 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