{"id":3913,"date":"2020-04-09T01:33:57","date_gmt":"2020-04-09T04:33:57","guid":{"rendered":"https:\/\/danidrops.com.br\/?p=3913"},"modified":"2020-04-20T19:43:22","modified_gmt":"2020-04-20T22:43:22","slug":"routine-di-bellezza-per-prenderti-cura-di-te-stessa-dalla-testa-ai-piedi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/danidrops.com.br\/it\/routine-di-bellezza-per-prenderti-cura-di-te-stessa-dalla-testa-ai-piedi\/","title":{"rendered":"Oltre 12 routine di bellezza per coccolarti dalla testa ai piedi"},"content":{"rendered":"

Il Covid19 ti ha costretto a stare a casa? Che ne dici di goderti questo tempo da solo facendo un terme<\/em> a casa, non te ne pentirai e, soprattutto, sembrer\u00e0 molto pi\u00f9 carino, e potresti finire per sviluppare una nuova abitudine di cura di te stesso. <\/p>\n\n\n\n

Fai attenzione, perch\u00e9 praticamente tutto ci\u00f2 che utilizzerai \u00e8 nell'armadio della cucina e, soprattutto, perch\u00e9 non devi uscire di casa!<\/p>\n\n\n\n

<\/span>1. Acqua di riso<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"acqua<\/figure>\n\n\n\n

Oltre ad essere molto facile da fare, \u00e8 un trucco molto vecchio, il geisha<\/em> Lo usavo molto spesso per mantenere la pelle giovane e bella in quanto serve ad ammorbidire, idratare e illuminare la pelle.<\/p>\n\n\n\n

Tutto quello che devi fare \u00e8 mettere mezza tazza di riso in acqua per 15 minuti, quindi scolare; l'acqua ottenuta da questo processo andr\u00e0 in frigorifero per 15 minuti, quindi puoi applicarla sul tuo corpo e lasciarla agire per 15-20 minuti prima di fare la doccia.<\/p>\n\n\n\n

<\/span>2. Applicare asciugamani freddi<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"applicare<\/figure>\n\n\n\n

Con questo, sarai in grado di tonificare la pelle, poich\u00e9 le dar\u00e0 pi\u00f9 compattezza e aiuter\u00e0 ad eliminare l'olio in eccesso. Bisogna bagnare un asciugamano con acqua e metterlo in freezer per 10 minuti; quindi posizionarlo sul viso pulito per 5 minuti. Cerca di renderlo il pi\u00f9 freddo possibile.<\/p>\n\n\n\n

<\/span>3. Pratica Otefuki<\/em><\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"Rituale<\/figure>\n\n\n\n

Il rito Otefuki<\/em> deriva dalla cultura giapponese e riguarda anche la cura della pelle. Quello che dovresti fare \u00e8 bagnare un asciugamano con acqua calda mista a rosmarino o olio di lavanda; La temperatura del tessuto aiuter\u00e0 ad aprire i pori della pelle, in modo che l'olio entri e idrati la pelle. Lascia agire per circa 15 minuti.<\/p>\n\n\n\n

<\/span>4. Spazzola la pelle<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"spazzolati<\/figure>\n\n\n\n

Probabilmente non l'hai mai fatto prima, ma spazzolare la pelle \u00e8 uno dei modi migliori per iniziare un completo rilassamento poich\u00e9 stimola la circolazione e rimuove le cellule morte della pelle. Ricordati di farlo con una spazzola a setole morbide e senza esercitare troppa pressione, altrimenti la tua pelle potrebbe ferirsi.<\/p>\n\n\n\n

<\/span>5. Esfolia il tuo corpo<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"esfolia<\/figure>\n\n\n\n

Questa pu\u00f2 essere un'idea pi\u00f9 semplice se non hai una spazzola da bagno per strofinare la pelle, poich\u00e9 il tuo corpo e la tua pelle hanno bisogno di cure; i risultati dell'esfoliazione sono gli stessi del punto precedente.<\/p>\n\n\n\n

Puoi creare il tuo scrub con caff\u00e8 o zucchero di canna o bianco, miele, limone e olio per il corpo; mescola tutto molto bene e strofinalo circolarmente su tutto il corpo e dopo la doccia vedrai che la tua pelle avr\u00e0 una splendore<\/em> molto naturale e bello.<\/p>\n\n\n\n

<\/span>6. Applicare una maschera per il viso<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"Applicare<\/figure>\n\n\n\n

La cosa migliore che pu\u00f2 succedere alla tua pelle \u00e8 che applichi una maschera e qual \u00e8 l'opzione migliore se non \u00e8 un prodotto naturale che hai in casa!<\/p>\n\n\n\n

L'avocado ad esempio \u00e8 super noto per il suo potere idratante, puoi schiacciare mezzo avocado con circa 3 cucchiai di yogurt naturale e applicarlo per 15 minuti sulla pelle pulita. <\/p>\n\n\n\n

<\/span>7. Fatti un massaggio facciale<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"Fatti<\/figure>\n\n\n\n

Questa \u00e8 un'opzione che ti far\u00e0 dormire come una regina e che la pelle del tuo viso ti ringrazier\u00e0 davvero. Dovresti farlo con un po' di olio di mandorle o di cocco, oppure con la tua crema viso preferita.<\/p>\n\n\n\n

Spostarsi sempre verso l'alto senza comprimere la pelle ed evitando la zona sotto gli occhi pi\u00f9 sensibile. Questo attiva la circolazione e attiverai ancora di pi\u00f9 i benefici della crema o dell'olio che stai applicando.<\/p>\n\n\n\n

<\/span>8. Coccola i tuoi occhi<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"coccola<\/figure>\n\n\n\n

Se pensi che, nonostante dorma meglio di prima, le occhiaie non scompaiono o ti senti solo stanco, una buona opzione \u00e8 fare il t\u00e8 verde e, quando fa caldo, immergi due dischetti di cotone, sdraiati e indossali. negli occhi per 15 minuti a intervalli di 5 minuti in modo da poter bagnare nuovamente i dischi. Vedrai che i tuoi occhi si sentiranno meglio e le occhiaie si ridurranno se sarai coerente.<\/p>\n\n\n\n

<\/span>9. Crea il tuo manicure<\/em> e pedicure<\/em> te stesso!<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"Fai<\/figure>\n\n\n\n

Probabilmente non siamo esperti di manicure o pedicure, ma l'intento di una spa domestica \u00e8 farlo da soli; quindi prova a fare qualcosa di semplice tagliando le unghie e dipingendole con un colore chiaro o brillante che sia pi\u00f9 facile da pulire; Ti garantisco che piccoli dettagli come questi ti sollevano il morale e ti fanno sentire bellissima! <\/p>\n\n\n\n

<\/span>10. Prenditi cura dei tuoi capelli<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"prenditi<\/figure>\n\n\n\n

Adesso \u00e8 il momento in cui non dobbiamo pi\u00f9 addurre la scusa della mancanza di tempo per i capelli! Puoi prendere l'olio di cocco o la tua crema preferita e applicarlo sui capelli al mattino e arricciarli (a meno che tu non abbia una videochiamata quel giorno eh lol) e vai a fare le tue cose lasciando che la crema funzioni bene prima del lavaggio.<\/p>\n\n\n\n

E che ne dici di dare una pausa ai tuoi capelli dall'asciugatrice e dalla piastra, i tuoi capelli ti ringrazieranno. <\/p>\n\n\n\n

<\/span>11. Mangia cibi sani<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"mangiare<\/figure>\n\n\n\n

Ora che hai tempo, goditela e datti tutto l'amore che puoi, e quale modo migliore per farlo se non quello di mangiare bene, perch\u00e9 anche se spesso non ci credi, tutto ci\u00f2 che mangiamo finisce per farsi notare all'esterno , sulla nostra pelle o fisicamente. Prova tutte le ricette che stampi e non hai mai il tempo di prepararle, se giochi!<\/p>\n\n\n\n

<\/span>12. Medita e rilassati<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"medita<\/figure>\n\n\n\n

Infine, l'opzione che ti aiuter\u00e0 a rilassarti internamente ed esternamente \u00e8 la meditazione; trascorri da 10 minuti a un'ora. Scoprirai che ti sentirai meglio e non avrai bisogno di molto, solo un posto tranquillo e puoi trovare centinaia di meditazioni guidate su Spotify o YouTube.
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