Unghie deboli Quali sono le cause e la cura per porre fine alle unghie deboli

Suas unhas se quebram facilmente? Você não consegue manter suas mãos com unhas longas e bonitas, como gostaria?  Saiba que…

Le tue unghie si rompono facilmente? Non riesci a tenere le mani lunghe e belle come vorresti? 

Sappi che questo problema è più comune di quanto pensi e colpisce la maggior parte delle donne, ma non preoccuparti. In questo articolo scopri quali sono le cause e la cura delle unghie deboli.

Leggi anche: Nail Polish Color Trend 2022. Guarda i 9 colori di smalto che saranno riferimenti per te per dipingere le tue unghie

5 consigli per sbarazzarsi delle unghie deboli?

Per sbarazzarti delle unghie deboli hai bisogno di:

  • avere una buona dieta
  • Fai attenzione quando maneggi i prodotti chimici
  • Utilizzare solo acetone di buona qualità
  • Metti fine alle cattive abitudini
  • consultare un medico

avere una buona dieta

Le unghie sono formate dalla proteina cheratina e hanno bisogno di vitamine e minerali per la loro formazione, crescita e riparazione. Una dieta povera di questi nutrienti fa sì che le unghie siano deboli, fragili e compromettano la crescita.

Fai attenzione quando maneggi i prodotti chimici

Prodotti come detersivi, candida e altri sono aggressivi per la salute delle unghie e ne danneggiano le matrici, spesso corrodendole e consumandole, lasciandole fragili e sottili.

Utilizzare solo acetone di buona qualità

La sostanza dell'acetone è dannosa per la salute delle unghie, se si nota, quando si rimuove lo smalto, diventa bianca, perché il prodotto è molto forte.

Metti fine alle cattive abitudini

Digitare, aprire barattoli o lattine e mangiarsi le unghie, filtrare le fustelle e consumare le estremità.

consultare un medico

Quando le unghie sono molto deboli e macchiate, il problema può essere associato ad alcune malattie, come anemia, cattiva circolazione, diabete e problemi alla tiroide.

Quali sono le cause e la cura delle unghie deboli

Quali sono le precauzioni per sbarazzarsi delle unghie deboli?

  • Consumare cibi per unghie deboli ricchi di proteine, vitamine A, B, C ed E, minerali come ferro e zinco.
  • Sostituisci l'acetone con un solvente per unghie a base di olio.
  • Utilizzare guanti di silicone o di gomma per eseguire attività che richiedono l'uso di sostanze chimiche, come lavare i piatti.
  • Non usare le unghie come oggetto per aprire barattoli, scrivi. Metti fine all'abitudine di mangiarti le unghie, porta un pezzo di gomma o caramelle nella borsa da masticare quando sei nervoso.
  • Lascia le unghie per almeno due giorni senza smalto o unghie finte, in modo che abbiano il tempo di respirare e riprendersi.
  • Utilizzare rinforzanti per unghie (zoccolo di cavallo) prima di applicare lo smalto. Potete creare il vostro rinforzante, basta tritare uno spicchio d'aglio, metterlo in una bottiglia di base comune e poi usarlo come al solito.
  • Se un'unghia si rompe, non incollarla mai. Carteggiare o tagliare immediatamente per evitare ulteriori danni.
  • Utilizzare creme idratanti o cere per unghie specifiche prima di coricarsi.
  • Puoi integrare la dieta con integratori di biotina per unghie deboli.
  • La forma migliore per le unghie deboli e fragili è arrotondata o a mandorla. Questo modello evita che le unghie si rompano facilmente, anche sui lati.
  • Non lasciare le unghie immerse nell'acqua per un lungo periodo di tempo, poiché assorbono il liquido, diventano morbide e deboli. Attenzione: se la temperatura, i bagni troppo caldi danneggiano la salute di unghie, pelle e capelli.
  • Bevi almeno due litri di acqua al giorno. Per quanto ovvio possa sembrare, l'idratazione è essenziale per il funzionamento di ogni corpo.

In alcuni casi, anche seguendo i consigli di Weak Nail Care, i problemi alle unghie possono persistere.

In questa situazione, l'ideale è una consultazione con il dermatologo. Poiché stiamo parlando di bellezza e cura, vedi anche Come prevenire ed eliminare i segni di espressione facciale.

OBS - Se você achou alguma foto que não possuem seus devidos créditos, entre em contato para que possamos adicionar os devidos créditos necessários.

A chi ha letto l'articolo è piaciuto!!!
Article written by Daniela Cordeiro

Appassionata di moda e scrittrice di stile. Ho sviluppato la mia passione per lo stile e l'espressione personale in tenera età. Così ho deciso di condividere le mie conoscenze su questi argomenti con un occhio attento alle principali tendenze. Ho deciso di unire nello stesso blog gli argomenti che amo di più: moda, bellezza, ricette, posti cool dove passeggiare e mangiare cose diverse! Benvenuto nel mio mondo, questo è Dani Drops!

Be the first to comment

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

scroll to the top of the site